Työnohjaus (STOry)
2025-2027 opinnot, Porstua
Neuropsykiatrinen valmentaja 2025 (Porstua)
Koira-avusteinen toiminta 2026 opinnot, Eläinkuusikko Oy
BME Hoidot
Suomen energiahoitajat
2020
Tietoinen hathajoogaohjaaja 2019
Yinjoogaopettaja 2024
Tarjoan
-Ratkaisu-ja voimavarakeskeistä sekä kannustavaa ja omatoimisuuteen tähtäävää nepsyvalmennusta Kuopiossa
-Ratkaisukeskeistä, voimavarakeskeistä ja voimaannuttavaa työnohjausta Kuopiossa tai etäyhteyksin.
-BME- hoidot sisältävät eri tekniikoita, mm. jäsenkorjaus, kivunhoito, EFT ja henkisen tason hoitotekniikat. Hoidon vaikutuksesta koko kehon terveys ja elinvoima lisääntyy. Hoito tasapainottaa autonomisen hermoston toimintaa. Kun keho saadaan toimimaan tehokkaammin ja se siirtyy sairastuttavasta kroonisesta stressitilasta paranemistilaan, jolloin mikä tahansa oire voi helpottaa ja jopa hävitä. BME Hoidot Kuopiossa tai etäyhteyksin.
-Tietoinen hathaflowjoogaohjaaja 2019
-Yinjoogaopettaja 2024
Joogakoulu Kirsi Tammi
https://www.neuropsykiatrisetvalmentajat.fi
https://www.suomentyonohjaajat.fi/tyonohjaus/
https://www.kasvatus-kuntoutuskoirat.fi/kasvatus-ja-kuntoutustyo/
https://suomenenergiahoitajat.fi/
Hinnasto:
Työnohjaus 120€ + 25,5% alv.
Opiskelijatyönohjaus -50% (ajalla1.3-15.12.2026)
Nepsyvalmennus 70€ + 25,5 % alv.
BME hoito 75€/h sis. alv 255%
Joogat 65 €/5krt/hlö sis. alv 14%
Ota yhteyttä:
whatsapp 0405667656
paulahako@hotmail.com
Ratkaisukeskeistä tukea
Olen ratkaisukeskeinen työnohjaaja ja nepsyvalmentaja, joka tarjoaa palveluita Kuopiossa Männistössä viihtyisissä Hyvänolonpiste Heijastuksen tiloissa sekä etäyhteyksin. Autan yksilöitä ja organisaatioita työhyvinvoinnin ja nepsy-haasteiden hallinnassa.
Hathajooga
Perinteinen, fyysinen joogamuoto, joka tasapainottaa kehoa ja mieltä hitaiden liikesarjojen, staattisten asentojen (asanat) ja hengitysharjoitusten (pranayama) avulla. Se sopii kaikille, parantaa liikkuvuutta ja voimaa sekä rauhoittaa mieltä.
Yinjooga
Vaikuttaa kehon syviin kudoksiin, kuten sidekudoksiin, nivelsiteisiin ja jänteisiin. Yin-jooga on hidastempoinen ja meditatiivinen harjoitus, jossa asanoissa pysytään 3–5 minuuttia. Keho avautuu, rentoutuu sekä mielellä on mahdollisuus tyhjentyä ja rauhoittua.
BME hoidot
Teen Suomen energiahoitajien BME hoitoja Kuopiossa Männistössä Hyvänolonpiste Heijastuksen tiloissa tai Särkiniemessä Luonnontilassa Särkiniementie 14 sekä etäyhteyksin.
suomenenergiahoitajat.fi